Stresshåndtering

Vi fokuserer på den gensidige påvirkning der eksisterer mellem medarbejdernes private- og arbejdsmæssige liv og vi erkender, at de dygtigste medarbejdere er dem, der har et afbalanceret forhold mellem stres påvirkninger og personlige ressourcer.

Vi har på det personlige plan opnået stor erfaring med håndtering af stres på vores egen krop. FG Consult har på baggrund af disse erfaringer udviklet et koncept, som gennem teori og praktiske øvelser er en anderledes, integreret og individualiseret indgang til stresshåndtering og større livskvalitet. Deltagerne vil være i stand til at benytte og drage fordel af det indlærte bl.a. på følgende områder:

· Viden om eget stressniveau
· Evne til problemløsning
· Evne til konflikthåndtering
· Evne til kommunikation
· Evne til nærhed 
· Evne til fleksibilitet

Samtidig er det et opgør med tanken om, at et højt stres niveau nødvendigvis betyder mindre effektivitet og lavere livskvalitet. Eller at høj livskvalitet og effektivitet sikres ved at fjerne stres påvirkninger. 

Konceptet kan benyttes såvel overfor enkeltpersoner som grupper bl.a. i forbindelse med:

· Personlig vejledning
· Coaching
· Teamarbejde
· Lederudvikling

Kontakt os for et uforpligtigende møde såfremt du vil have overblik i hvordan, konceptet kan anvendes i din virksomhed.


Konflikthåndtering.

Gennem et arbejdsliv vil de fleste opleve rollen som konfliktløser og en potentiel mulighed for, at blive part i en større eller mindre konflikt. Vi har et koncept, som giver de fornødne kundskaber og færdigheder i, at løse konflikter inden de eskalerer.

I vores konfliktløsningsmodel arbejder vi med 4 risikozoner:

· Ro og orden
· Potentielle konflikter
· Trusler om vold 
· Realiserede trusler

Ideen er at tilføre situationen nuancerede situationstilpassede handlemuligheder og herigennem skabe en vinder-vinder løsning samt at forstå situationens karakter.

Deltagerne vil være i stand til at benytte og drage fordel af det indlærte bl.a. på følgende områder:

· Rene uoverensstemmelser
· Interessekonflikter
· Værdikonflikter
· Personlige konflikter

Konceptet bidrager til en kompetenceudvikling indenfor løsende konfliktopfattelser herunder, at ingen har patent på sandheden og at parterne er fælles om at skabe konflikten. Der opnås kundskaber og færdigheder i, at skabe vinder-vinder løsninger og ved at være aktive og medansvarlige.
Konflikter er i alt og er muligheder der skal bruges. 

Kontakt os for et uforpligtigende møde såfremt du vil have overblik i hvordan, konceptet kan anvendes i din virksomhed.


TOP